Słodka odsłona nowej strony www. Przy zamówieniu serwisu lub sklepu internetowego. Budujemy przejrzyste, nowoczesne i estetyczne serwisy WWW dostosowane do urządzeń mobilnych. Funkcjonalne, użyteczne i responsywne sklepy to nasza specjalność. Skutecznie przyciągamy uwagę Twoich potencjalnych klientów. Dołącz do grona zadowolonych klientów.

Bieg Bartbo z Nadleśnictwem Nowe Ramuki. VII Bieg i Rajd Nordic Walking na Mou. V Ogólnopolski Bieg Wokół Twierdzy Za. III KRS FORMOZA ULTRAMARATON KASZUBSKI. 4 Maraton Uśmiechu - Usmiech podaj d. 22042018 bieg w krawacie lub w szpilkach po Rynku Głównym w Krakowie.

Wielka Pętla Izerska po raz trzeci! Trzecia edycja Wielkiej Pętli Izerskiej pod względem pogody przypominała drugą. Od rana zapowiadał się wielki upał, temperatura szybko przekroczyła 30 stopni i żaden z uczestników nie miał już żadnych wątpliwości, że czeka go ciężki i wymagający bieg.

Trasa Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego, to standardowe 42. Trasa Maratonu Bieszczadzkiego, jak to w górach bywa, jest nieco dłuższa niż standardowe 42.

Bieg śladami Jana Pawła II - 5 września 2015. Serdecznie wszystkich zapraszamy do wzięcia udział w biegu śladami Jana Pawła II, który odbędzie się 5 września 2015 roku. Bieg jest aktywną formą upamiętnienie dokonań Papieża Polaka, który był również zagorzałym miłośnikiem sportu. Wakacje na Sportowo - limit miejsc wyczerpany. We wszystkich turnusach półkolonii Wakacje na Sportowo mamy komplet miejsc. Od 15 czerwca ruszają zapisy na półkolonie - Wakacje na Sportowo.

Dziś o poranku postanowiłem zrobić pierwsze od dawna wybieganie powyżej 20 km. Nad prędkością popracowałem solidnie przez ostatnie 3-4 tygodnie, na ile sku. Do przodu i w górę.

Nastrój wisielczy mam, post będzie paskudny i mało optymistyczny. Na niedzielnym wybieganiu pod koniec rozbolało mnie kolano. Jakoś się nie przejęłam bardzo, ale mroziłam, smarowałam maścią i łyknęłam coś przeciwzapalnego w poniedziałek. Dziś bólu nie było, chodziłam po mieszkaniu normalnie. W drodze na przystanek już zrobiło się nieprzyjemnie, a po niecałych 10 minutach już ledwo szłam. What the fuck, ja się pytam? Udostępnij w usłudze Twitter.